2007年05月13日
5月13日の記事
さくらんぼがたくさん実った。
緑と赤とオレンジの色あいがとても美しい。
本日のトレーニング
ローラー台 ４０分
普段、心拍数１３０くらいで回しているみたい。
１５０前後まであげると息切れは全然しないが太ももがだいぶしんどい。
体幹の筋肉というものを全然使っていないのでは、、 まずいですな。。
Posted by ＡＩＭ at 17:48│Comments(0)
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