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Posted by naturum at

2007年04月20日

4月20日の記事

・ローラー台 ３０分
・サーキットトレーニング １５分
・ジョギング ３０分
いつもと同じ距離で同じ心拍数だったのにしんどかった。なぜだろう。

体重 ７３、５キロ
体脂肪 ２０パー  


Posted by ＡＩＭ at 21:29 │Comments(0)
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