7月2日の記事

びわこトライアスロン イン 高島

参加してきました。

結果　１時間４８分

去年の結果から見ればよくやったと思う。
でも目標には到達していない。

この経験から学べる事をまとめておこう。

・スイムで人との接触で取り乱さないようにする
・自転車はたくさん乗ること
・ランニングのスピードを上げる

今日は筋肉痛・・